據美國有線電視新聞網報道，美國康奈爾大學的研究員們通過研究發(fā)現(xiàn)，多上社交網站能夠幫助人們培養(yǎng)自尊。

　　據報道，研究員們讓63名學生坐在一間電腦教室內，一些電腦是關著的，有的上面還放置了一面鏡子，而一些電腦則顯示著Facebook等社交網站，學生們可以有3分鐘的時間瀏覽更新他們的社交狀態(tài)。隨后，學生們被分成兩組，回答一些有關自尊心的測試問題。結果顯示，上過社交網站的學生們顯然要比坐在關著的電腦前的學生對自己給予更大肯定，顯然更新他們的虛擬社交狀態(tài)讓他們自我感覺很好。

　　康奈爾大學通訊學助理教授漢考克(JefferyHancock)表示：“鏡子會反映真實的自我，而當這個真實自我與我們想象中的理想自我不一致時，我們就會覺得自尊心受到傷害。與鏡子不同，社交網站展示的是‘在線的自我’——你有數(shù)百名好友，可以更新自己的狀態(tài)，刪掉那些不太滿意的照片，更有助于你建立自尊心。”

　　據了解，漢考克是《魔鏡魔鏡告訴我：社交網站與自尊心的關系》(Mirror, Mirror On My Facebook Wall:Effects of Exposure to Facebook onSelf-Esteem)一書的作者之一。他表示：“一些人總是無理由的認為網絡是不好的東西，這份是第一份可以證明社交網站有正面心理作用的研究。”