在美國留學的過程中，學校都會要求學生在暑期參與一些相關(guān)的實習活動，而這些實習活動不僅僅是課程的一部分，在另一方面也會給學生今后的職業(yè)發(fā)展帶來很大幫助。那么，暑期過半怎樣來很衡量自己的實習進展的如何呢？

　　可能很難退后一步并評估你的進步，但Facebook的大學多元化招聘主管，奧斯卡佩雷斯和實習女王首席執(zhí)行官勞倫伯杰說，有幾種方法可以評估你在實習中途的位置。

　　Berger在大學期間接受了15次實習，并且已經(jīng)花了十年時間成為“實習女王”。將具有相似機會的學生聯(lián)系起來，佩雷斯通過“為美國而教”開始了他作為高中英語教師的職業(yè)生涯，現(xiàn)在每個學期都會為Facebook帶來各種實習課程。

　　結(jié)合起來，他們已經(jīng)管理了數(shù)千名年輕的專業(yè)人士，并確切地知道實習生應(yīng)該如何在公司度過有限的時間。 以下是他們的最佳建議：

　　1. 制定實習中期小結(jié)

　　許多實習計劃不一定為實習生安排評估 。因此，實習生可以自己掐準時間來詢問他們的表現(xiàn)?，F(xiàn)在聆聽批評比最后一天知道來得更有益。

　　“很多學生在實習結(jié)束時才得到反饋，他們無法做任何事情去改正這些反饋，”Berger告訴CNBC Make It。"他們對自己說'嘖嘖，我真的希望我在四周前得到這個反饋。 我就可以向公司展示如何改善自己。'”

　　2. 拓寬自己的人脈

　　在短短的幾個月里，實習生會處于被眾多專業(yè)人士和專家所包圍的獨特位置，他們可能正在做的就是你未來想要做的事情。

　　在像Intern Queen這樣的10人運作模式中，很容易認識辦公室里的每個人。事實上，這是必需的。每個學期，伯杰的兩名實習生都必須在學期結(jié)束前與他們的每位同事安排上15分鐘的談話或咖啡時間。

　　大多數(shù)實習單位對此沒有嚴格的標準，但佩雷斯確實向Facebook實習生提供了一條建議， 希望他們與周圍的全職員工安排咖啡談話時間。

　　佩雷斯解釋說：“當你向別人申請談話時間時，重要的是列出至少有三到四個關(guān)于你認為這次會談對你有益的要點。當你真正花時間把它列出來時，它會使問題變得不那么令人生畏......這會使它變得不那么尷尬，并幫助另一方的人有所回應(yīng) '哦是的，我確實有你要求的這方面專長，我愿意幫助你。'“

　　佩雷斯說，雖然人際交往的尷尬從未真正消失，但重要的是要勇于實現(xiàn)它的直接優(yōu)勢，特別是在時間有限的情況下。

　　3. 記錄下自己的成就

　　實習的時間是飛快的，讓你回頭看不太清楚你日常工作的細節(jié)。 這就是為什么伯杰建議她的實習生通過電子郵件給自己在每天結(jié)束時發(fā)送今天所取得的成就。

　　這些成就記錄將有助于在求職期間有所回憶。

　　“這將有助于他們撰寫一份非常獨特而具體的求職信，而且還有助于推動他們在簡歷中提出的項目，”伯杰說。

　　4. 把每天都當做實習的第一天對待

　　到目前為止，在實習期間，您可能已經(jīng)適應(yīng)了早晨的日常工作，并對您的工作環(huán)境有了充分的了解。 但僅僅因為你感到舒服并不意味著你可以放松自己的努力。

　　伯杰說，實習中途點的開始是她早晨開始收到短信要求請假，并且可以看到辦公室里有人開始穿著拖鞋，以及在工作日期間可以在社交媒體上捕捉到實習生。

　　“在第20天，你需要帶來你在第一天所做的同樣的A級比賽，”伯杰說。 “第20天和第1天應(yīng)該沒有區(qū)別。 確保你仍然是一樣禮貌，同樣充滿渴望，同樣雄心勃勃。“

　　5. 花時間總結(jié)反省

　　實習是一條雙向的街道。 當你的經(jīng)理評估你如何融入團隊時，你應(yīng)該評估自己對自己所做工作和公司文化的感受。

　　你可能不喜歡在實習過程中所做的一切，因此將你熱愛的任務(wù)與你投入較少的任務(wù)區(qū)分開來非常重要。這些信息將有助于指導(dǎo)你下一份工作或?qū)嵙暺谩?/p>

　　如果事實證明你的實習與你的職業(yè)道路完全不符，那么對你的指導(dǎo)員說實話是可以的，看看可以做出哪些調(diào)整。

　　“我們希望人們能夠通過這種思考，能夠感受到這一點，但也要積極主動地去思考 '這對我來說意味著什么，以及我如何在接下來的六周中充分利用？'”佩雷斯說。 “如果你面臨自我定位危機，你的經(jīng)理可以幫助你，但是如果你舉起手來說，'我不會從中得到任何東西，因為我已經(jīng)中途做出了決定。'這也沒有幫助”。

　　在以上內(nèi)容中我們?yōu)榇蠹以敿毥榻B了關(guān)于暑期中應(yīng)該如何安排好自己的相關(guān)課程實習的內(nèi)容，希望對于大家的留學生活帶來幫助。想要申請美國留學的同學，可繼續(xù)關(guān)注我們的最新資訊，關(guān)于留學方面的其他問題，可在官網(wǎng)首頁直接咨詢我們的留學顧問專家，IDP教育集團留學資訊欄目也會持續(xù)為大家更新相關(guān)新聞，希望可以為大家提供參考使用。